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Consejos para los problemas de peso

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1 : Obtenga toda la familia involucrada Los hábitos saludables empiezan en casa. La mejor manera de combatir o prevenir la obesidad infantil y los problemas de peso es conseguir que toda la familia en un camino más saludable. Tomar mejores opciones de alimentos y cada vez más activo beneficiará a todos, independientemente de su peso. Y con toda la familia participe, será mucho más fácil para su hijo con sobrepeso para hacer cambios duraderos. Predicar con el ejemplo

Las causas de los problemas de peso y la obesidad en los niños

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La comprensión de cómo los niños se vuelven obesos o con sobrepeso en el primer lugar es un paso importante para romper el ciclo. La mayoría de los casos de obesidad infantil son causados ​​por comer demasiado y hacer poco ejercicio. Los niños necesitan alimentos suficientes para apoyar el crecimiento y desarrollo saludables. Pero cuando toman más calorías de las que queman a lo largo del día, el resultado es el aumento de peso. Hay muchos factores que contribuyen a este desequilibrio cada vez mayor entre las calorías y las calorías que salen:

Problemas de Peso y Obesidad en Niños

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Problemas de Peso y Obesidad en Niños Cómo ayudar a su hijo a alcanzar y mantener un peso saludable  Obesidad Juvenil: Consejos para los padres El número de niños que son obesos o con sobrepeso está aumentando a un ritmo alarmante. Libras de más le agregan los niños en riesgo de problemas de salud graves, como la diabetes, enfermedades del corazón y asma. La obesidad infantil también supone una importante carga emocional. Los niños con sobrepeso son objeto de burlas con frecuencia y excluidos de las actividades del equipo, que puede conducir a una baja autoestima, la imagen corporal negativa y la depresión. Sin embargo, con el apoyo adecuado, el estímulo y el positivo papel de modelos, usted puede ayudar a su hijo a alcanzar y mantener un peso saludable.

Cómo hablarles de sexo sin morir en el intento

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El tema de la sexualidad viene en la impresión genética, desde antes de nacer, y se expresa, complementa y perfecciona a lo largo de la vida, sostienen algunos expertos del tema."Las caricias y mimos de los padres contribuyen a la erogeneidad de su cuerpo (del de los niños), necesaria para su desarrollo", dice Paula Budich, psicóloga, sexóloga clínica y docente universitaria de Argentina, invitada a escribir el prólogo del libro ¿Qué es esto?, una obra especializada dedicada a que los niños entiendan los aspectos más importantes de la sexuali dad.Este libro de la periodista y escritora Cecilia Blanco ya ha sido destacado con el Premio Nacional y Latinoamericano de Literatura Infantil y Juvenil 2013 al Mejor libro del año. Precisamente, en la reciente edición de la Feria Internacional del Libro de Bogotá quedó de tercero entre los más vendidos.

Responda claramente a todo

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-   Cuando su ni ñ o le pregunte sobre temas de sexo, no se escandalice, t ó melo de forma natural y preg ú ntele por qu é quiere saberlo, pero resp ó ndale. -   Hable de todo por su nombre real. Embarazo, pene y vagina, y expl í quele de manera correcta y clara de qu é se trata y para qu é sirve cada parte del cuerpo. -   No explique m á s de lo que le pregunte su hijo; si desean saber m á s, le volver á a preguntar. -   Ap ó yese en libros sobre el tema, en especial con im á genes amables, sin morbo, para que puedan comparar con su propio cuerpo. -   Si es sorprendido haciendo el amor, haga que su hijo se retire, y de inmediato salgan en pareja a explicarle que este es un acto de amor a trav é s del cual vienen los ni ñ os al mundo. -   Finalmente, no le cuente historias de f á bula como las de la cig ü e ñ a de Par í s, las abejitas y las flores o la semilla en la maceta. Aborde el tema tal y como es, sin perjuicios ni, menos,

¿Qué 10 razones hacen de Ken Robinson el mejor docente del mundo?

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Llevo un tiempo siguiendo la figura de este extraordinario educador. Lo cierto es que tenía este artículo pendiente desde hacía algún tiempo. En él mi pretensión es darte a conocer 10 reflexiones que creo que pueden cambiar tu percepción de la educación actual. ¿Me acompañas? 1. La imaginación es la fuente de todo logro humano. Esta es la primera frase que te encuentras al entrar en la  página web  de Ken Robinson. Buena parte de su pensamiento gira en torno a varios ejes. Uno de esos ejes es, sin duda, la importancia que concede a la imaginación y, sobre todo, a la originalidad. Ken Robinson no concibe una educación que no se base en potenciar la inteligencia. Precisamente será esta inteligencia la que nos distinguirá y la que enriquecerá la sociedad. 2. Si no estás preparado para equivocarte, nunca llegarás a nada original. Ken Robinson es tremendamente crítico con la visión de la educación actual. Uno de sus argumentos es que penaliza el error y la equivocación. Pena

Dia de los niños

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