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¿Cuáles son los riesgos de colesterol en la sangre?

El cuerpo de su hijo necesita algo de colesterol para proteger los nervios, formar tejidos celulares y producir ciertas hormonas. Sin embargo, demasiado colesterol en los vasos sanguíneos daños y perjuicios por la construcción a lo largo de las paredes de los vasos sanguíneos y la formación de grasas y pegajosas como de depósitos conocidos como placas. Los estudios muestran que la placa se empiezan a formar en la infancia y es más probable que se forman cuando los niveles de un niño de colesterol son altos. Altos niveles de colesterol aumentan el riesgo de enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular. La enfermedad cardíaca es la principal causa de muerte en los Estados Unidos. El riesgo es mayor en personas que tienen antecedentes familiares de enfermedad cardíaca, diabetes, sobrepeso u obesidad, tienen malos hábitos alimenticios, están inactivos, o que fuman. Hable con su médico acerca de si su niño o adolescente necesita que se proyectarán para el colesterol alto

¿Qué puedo hacer para ayudar a evitar que mi hijo de tener niveles altos de colesterol en la sangre?

Ayude a su hijo a mantener un peso saludable mediante la enseñanza de él o ella para tomar buenas decisiones acerca de la dieta y el ejercicio. Ofrezca a su hijo por lo menos 5 porciones de frutas y verduras al día, y otros alimentos bajos en grasas saturadas y colesterol, como los granos enteros y pescado. Anime a su hijo para evitar las grasas saturadas y trans, lo cual puede elevar los niveles de colesterol. También limitar la ingesta de colesterol total. También puede ayudar a su niño hábitos saludables en relación con el ejercicio y la actividad. Anime a su hijo a elegir actividades que él o ella disfruta. Involucrar a toda la familia en el tiempo de actividad, como caminar, montar en bicicleta, bolos y mucho más. Limitar el tiempo (el tiempo que su hijo pasa viendo televisión o jugando juegos de video o computadora). Ver más información sobre el ejercicio físico en los niños para mantener a sus Niños en movimiento.

¿Por qué es importante enseñarle a comer sano a mi hijo?

¿Por qué es importante enseñarle a comer sano a mi hijo? Muchos más niños en son diagnosticados con colesterol alto o con sobrepeso u obesidad. Estas condiciones pueden causar muchos problemas de salud para su niño, tales como la diabetes y la hipertensión arterial. Estas condiciones pueden afectar a su hijo ahora y más adelante como un adulto. Al ayudar a su hijo a establecer una dieta saludable y ejercicio regular, usted puede reducir su riesgo de sufrir estos problemas de salud.

Taller sobre Abuso Sexual

PREESCOLAR CARLITOS 1 DE OCTUBRE DE 2011 TALLER SOBRE PREVENCION Y DETECCION ABUSO SEXUAL INDICADORES EN NIÑOS Y NIÑAS • Depresión • Desconfianza • Dificultades sociales • Miedo repentino de ir al baño • Trastornos del sueño • Conductas agresivas • Conductas regresivas • Actividad sexual inapropiadas • Signos físicos: • Infecciones urinarias • Flujos • Sangrado vaginal o anal • Molestias al caminar o sentarse • Molestias anales diarreas o estreñimiento • FACTORES DE VULNERABILIDAD • Niños y niñas manipulables • Carencias afectivas • Niños que permanecen solos o desatendidos • Niños (as) retraídos y solitarios • Que no oponen resistencia • Que no se les cree • Atravesando una crisis • Desinformación sobre sexualidad y abuso sexual • En situación de discapacidad ACCIONES DE CUIDADO Y PROTECCIÓN DEL ADULTO • No los obligue a que se queden con personas hacia quienes sienten rechazo • Evalué situaciones de riesgo y asegúrese que estén protegidos • No lo deje solos en casa • Escoja cuida…

Salida pedagógica

Niños del Preescolar Carlitos en salida pedagogica

Consejos para lograr que los hijos lleguen temprano al colegio

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Consejos para lograr que los hijos lleguen temprano al colegio Algunos niños suelen llegar tarde a clase debido a que tardan demasiado en levantarse o en vestirse, se distraen, tardan mucho en desayunar, etc. Por mucho que los padres les digan una y otra vez que se den prisa, el comportamiento de los niños apenas varía.Sin embargo, existen técnicas que pueden servirte de ayuda para solucionar este problema y lograr que tus hijos lleguen a su hora al colegio. Empieza por seguir los siguientes pasos:En primer lugar, lee el artículo sobre la economía de fichas, donde se describe el sistema de puntos que vamos a utilizar. De lo contrario, no podrás llevar a la práctica lo que exponemos a continuación.1. Observa y describe el comportamiento de tu hijo.Para solucionar un problema, primero debemos saber en qué consiste. Es decir, necesitas saber exactamente por qué el niño/a se retrasa. Observa a tu hijo y haz una lista con todas las conductas que le hagan retrasarse. Trata de ser específic…

Porqué es importante la etapa preescolar en el niño ?

El papel que juega el preescolar en el desarrollo psicológico del niño es importante y, por ende, imprescindible ya que a esta edad el pequeño es formado y educado no solamente por la interacción de la familia y su comunidad, sino también por las actividades que realiza dentro de la institución, donde los estímulos, normas, valores y recursos forman parte de su desarrollo integral.Es cierto que los conocimientos son necesarios, pero, con el ritmo del mundo actual tiene mucho más sentido que se ayude al niño a aumentar las destrezas que necesita para desempeñarse efectivamente en cualquier situación que se le pueda presentar.Tomando en cuenta los principios pedagógicos investigados, el objetivo principal del preescolar es el de capacitar a cada niño, durante sus primeros años de escuela, a ser un participante activo yautónomo de su propio aprendizaje. Para ello, es necesario que el pequeño posea una imagen positiva de sí mismo, como persona y como sujeto que aprende y que forma parte d…